Le bien-être au travail, ça commence par soi ! Et puisque c’est contagieux, imaginez-le se propager auprès de vos collaborateurs & collaboratrices... Au cours de cet atelier d’intelligence collective chaque participant.e va découvrir les bases de la psychologie positive, pour l’adapter à son quotidien au travail !

Les points clés abordés :

Concept de psychologie positive peu connu en France, le Capital Psychologique propose 5 ressources sur lesquelles chacun.e peut agir, tant au niveau personnel au professionnel : l’optimisme, la résilience, l’espoir, le sentiment d’efficacité personnelle et la présence. Pour une entreprise, le capital psychologique collectif est le meilleur gage de sa capacité à s’adapter et à innover en faisant du développement de son potentiel humain un véritable avantage concurrentiel. Il mène à la satisfaction, l'engagement et la performance. Alors pourquoi se priver ?

Les points clés abordés :

Le Sentiment d’Efficacité Personnelle (SEP), c’est un déterminant important de la motivation et de la persévérance pour mobiliser ses compétences, se donner les moyens d’y arriver et fournir les efforts nécessaires, pour atteindre ses buts. Et si vous accompagniez vos équipes à atteindre leurs objectifs, en développant leur Sentiment d’Efficacité Personnelle ?

Les points clés abordés :

Bien souvent, nous dépensons une énergie folle à travailler sur nos points faibles, nos « axes d’amélioration », sans beaucoup de résultat. Or, la psychologie positive a démontré que le fait de nourrir et utiliser nos forces était une grande source d’efficacité et d’épanouissement au travail.
Alors, si vos équipes se concentraient plutôt sur leurs forces individuelles et collectives ?

Les points clés abordés :

Longtemps éclipsé par le Quotien Intellectuel (QI), le Quotient Emotionnel (QE) est un facteur déterminant (d'environ 50% !) dans la réussite professionnelle de chacun.e. Plutôt utile de s'en préoccuper, n'est-ce pas ? Cet atelier vous propose de faire une pause pour identifier vos émotions et celles des autres, et surtout, de mieux les comprendre pour les utiliser à bon escient...

Les points clés abordés :

Ressentir des émotions positives au travail est vecteur de bien-être au travail, d'engagement et de performance. Elles ont le pouvoir d'adoucir les relations entre collègues, de réduire le stress, de favoriser les comportements d’entraide, voire d’occasionner des évaluations plus positives de la part des supérieurs. En plus, elles sont contagieuses ! Alors pourquoi ne pas créer un cercle vertueux d'émotions positives au sein de votre entreprise ?

Les points clés abordés :

Maintenant que vos équipes savent identifier leurs émotions et celles des autres, qu'elles ont appris à en faire des alliées du quotidien et à les réguler... il est temps de creuser en profondeur l'intelligence émotionnelle au service de leurs relations. Cet atelier, dédié aussi bien aux managers qu'aux managé.es, leur permettra de vivre des relations de travail plus sereines.

Les points clés abordés :

"Bienveillance" est un mot qui est devenu galvaudé. On en entend beaucoup parler (avec le management bienveillant ou la communication bienveillante notamment), mais dans les faits, comment peut-on être bienveillant.es au travail sans tomber dans le monde des bisounours ?

Les points clés abordés :

Le saviez-vous ? Il existe plus de 180 approches de la motivation ! Evidemment, les spécialistes en psychologie positive se sont penché.es sur le sujet, et proposent de nouveaux modèles pour remplacer le très dépassé « carotte/bâton ». Si on ne peut pas être motivé.e à la place de nos équipes, on peut néanmoins créer les conditions pour faire émerger la motivation ! On essaye ?

Les points clés abordés :

Le télétravail « forcé » des confinements en 2020 a généré de nombreux changements et vous a amené à repenser vos manières de collaborer, de vous réunir, de vous organiser... Qu’y a-t-il à garder et à jeter de cette expérience ? Quelles bonne pratiques adopter pour télétravailler en toute sérénité ? Réponses lors de cet atelier !

Les points clés abordés :

L’identité sociale de votre entreprise est basée sur ses valeurs. Or votre entreprise est aussi la somme des valeurs individuelles de vos collaborateurs & collaboratrices. Quelles sont-elles ? Quel est leur socle commun ? Vos valeurs sont-elles incarnées par vos équipes ?
Découvrez les valeurs que vous partagez, expérimentez-les et valorisez-les !

Les points clés abordés :

Vous souhaitez aborder une thématique bien particulière en lien avec le bien-être au travail ou la Psychologie Positive, et toujours en intelligence collective ? C'est possible !

Racontez-moi votre projet, je me ferai un plaisir de vous créer un atelier sur-mesure.

Vous connaissez les hamburgers de Tal Ben-Shahar ? Vous vous demandez qui est Tal Ben-Shahar et pourquoi il parle d’hamburgers ? En revanche, le Burger Quiz d'Alain Chabat vous connaissez bien ! Imaginez... un savant mélange d’un éminent « Professeur du Bonheur à Harvard » et d’un éminent « Professeur de l’humour chez Les Nuls », sauce BBQ !
Un quiz autour de la psychologie positive pour tester vos connaissances sur le sujet, apprendre en s'amusant et repartir avec un max de kifs :)

« Le plus souvent dans l'histoire, "anonyme" était une femme » disait Virginia Woolf.
Parce que l’égalité femme/homme participe aussi au bien-être au travail, et que les role-models jouent un rôle important dans la capacité à oser, proposez à vos collaborateurs et à vos collaboratrices de mettre les femmes sur le devant de la scène ! Cet atelier ludique replongera vos équipes dans le jeu « Petit Bac », pour faire (re)découvrir les femmes d'hier et d'aujourd'hui qui changent le monde

Une entreprise, c’est une somme d’individus qui oeuvrent à une mission commune. Si ces individus sont engagé.e.s et enthousiastes, cela facilite le succès du projet et rend le quotidien au travail de tous plus agréable. Bonne nouvelle, vos collaborateurs & collaboratrices peuvent faire le choix de s’épanouir dans leur travail !
Sur un format conférence de 30 min à 1h, découvrez les grands principes de la psychologie positive adaptés au monde du travail, et repartez avec des clés concrètes pour prendre en main votre bien-être au travail.

Les points clés abordés :

Saviez-vous que 70% des managers estiment donner des feedbacks régulièrement, alors que 30% seulement des collaborateurs considèrent en recevoir ? Donner un feedback est une compétence qui s'apprend et se perfectionne (eh non ce n'est pas inné..). Développer une culture du feedback va impacter positivement les performances de l’entreprises et la motivation et l’engagement des collaborateurs. On se lance ?

Les points clés abordés :

Prendre la parole en public fait partie intégrante de nombreux métiers, pourtant, ce serait l'une des plus grandes peurs des êtres humains, comme si "convaincre" était un enjeu majeur. Et si on changeait de posture par rapport à ce besoin de convaincre ? Avec une bonne préparation et exercices de psychologie positive, préparez-vous a avoir une prise de parole plus impactante et plus sereine !

Les points clés abordés :

Vous souhaitez aborder une thématique bien particulière en lien avec le bien-être au travail, la Psychologie Positive ou l'empouvoirement ? C'est possible !

Racontez-moi votre projet, je me ferai un plaisir de vous créer un atelier sur-mesure.